【メンズスキンケア】洗顔の正しいやり方は?おすすめの洗顔料TOP5!

メンズスキンケア

男性も身だしなみやマナーの一環としてスキンケアする時代になってきています。しかし、女性に比べてスキンケアの知識が乏しい方が多く、自分の肌に合っていない洗顔料を使ったり間違ったやり方で洗顔をしてしまっている方が多いです。

このように間違った洗顔を行っていると乾燥や毛穴の開きが悪化してしまい、スキンケアしてるのに肌が荒れるという本末転倒の事態に。
このような自体を防ぐためにも今回は正しい洗顔のやり方とおすすめのメンズ向け洗顔料を5つご紹介します!

間違った洗顔は肌トラブルを招く!

肌の乾燥を引き起こす、、
ニキビができる、、

洗顔はそもそも肌の汚れや「余分な」皮脂を落とすことが目的です。しかし、汚れを落とすことを意識ししすぎて肌に必要な分の皮脂や水分も落としてしまうことで肌の乾燥を引き起こしてしまいます。肌は乾燥するとバリア機能が失われて外部への刺激に弱くなり、ニキビができやすくなります。
また、乾燥を補うために肌が皮脂を分泌し、その皮脂が毛穴に詰まってニキビの原因にもなります。

このように間違った洗顔もままでいると肌の水分がどんどん失われ、バリア機能もなくなっていくことから外部からのストレスに弱く、ニキビができやすい肌になってしまうので一日でも早く正しい洗顔料で正しいやり方で洗顔する必要があります。

正しい洗顔のやり方


では、正しい洗顔のやり方はどのようにするのでしょうか?

洗顔のやり方を以下の3つのポイントから解説します。

  • ごしごし洗わず、泡で優しく洗い流す
  • 35℃~37℃のぬるま湯で洗う
  • タオルでおさえるように拭く

ごしごし洗わず、泡で優しく洗い流す

まず、洗顔するときは泡で優しく洗い流すことです。

そこでポイントとなるのが清潔な泡立てネットできめ細かい泡を作ることです。
顔を洗うときに、肌をこすると肌に刺激になり肌のバリア機能を壊して乾燥を招いてしまいます。
そこできめ細かい泡を作って手で肌をこするのではなく、肌の上に泡をのせて泡でマッサージするように洗うことで肌に刺激を与えることなく洗うことが出来ます。泡がきめ細かいのでマッサージするだけでも毛穴の奥の汚れも充分に落としてくれます。

しかし、泡立てネットを清潔に保つことも重要です。
せっかく洗っていても泡立てネットが清潔じゃなければ、そこからできる泡にも汚れがついてしまっており肌荒れの下人となってしまうからです。

そのため、清潔な泡立てネットできめ細かい泡を作って洗顔するようにしましょう!

35℃~37℃のぬるま湯で洗う

洗顔をする際の水の温度も非常に重要です。

洗顔する際の水が冷たいと毛穴が開かず、毛穴の奥の汚れを落とすことが出来ずに黒ずみやニキビの原因になります。しかし、逆に温度が高すぎると肌の中にある天然保湿因子のセラミドが分解されてしまうため乾燥を招き、これも毛穴や肌トラブルに繋がります。

そのため、洗顔を行う際は35℃~37℃のぬるま湯で洗うのが最適です。
この温度は、肌の中の余分な汚れや皮脂が溶け出す温度と言われていて、必要な皮脂をお落としすぎることがなく肌を清潔にすることが出来ます。

タオルでおさえるように拭く

上記の方法で顔を洗った後は清潔なタオルで抑えるように拭きましょう。

タオルで水分を拭くときに摩擦を起こしてしまっている方が大勢いますが非常に危険です。洗顔後で皮脂が減っている状態での摩擦は肌にとって刺激が強いので摩擦により刺激を与えないように抑えるように拭きましょう。

また、泡立てネット同様、タオルは肌に直接触れるものなので清潔にしておくことも忘れずに!
また、タオルで肌を拭いた直後は水分が少なく、乾燥が始まりますのでタオルで拭き終わったら素早く化粧水、乳液やクリームで保湿をするようにしましょう!

優しく洗顔できるおすすめ洗顔料TOP5

メンズビオレ ディープモイスト

メンズビオレ ディープモイスト 公式サイト

この製品はノンスクラブタイプで洗顔時の肌への負担が少なく、化粧水にも配合されている保湿成分のヒアルロン酸やソルビトールが配合されているため乾燥対策にもうってつけです。

また、洗顔だけでなくシェービングもできます。
美容成分配合、肌に優しい、シェービングクリームとしての機能も果たすという滝野瀬製品のも関わらず130mlで246円と非常にコストパフォーマンスにも優れています。

【料金項目】

246円(税込み)
主成分 グリセリン、ラウレス硫酸Na、PG
香り シトラスフローラル
容量 130ml
仕上がり しっとり

【おすすめ項目】

  • 1.優しく洗顔できる
  • 2.保湿成分配合
  • 3.シェービングクリームとしても使える

クワトロボタニコ ボタニカル フェイスウォッシュ & シェービングフォーム

クワトロボタニコ 公式サイト

この製品は肌に優しい天然由来成分が98%以上含まれており、テカりやハリを改善し、保湿までしてくれる成分が入っています。
化学由来成分のように肌に刺激になるものがほとんど入っていないので、洗顔し始めてかえって肌荒れが気になった方や目に見える効果を実感したい方にはおすすめです。
また、プッシュするだけで濃密な泡が作れるので朝忙しいサラリーマンの方や泡立てが苦手な方にぴったりです。
この一本で、男性のあらゆる肌悩みにアプローチしてくれてアンチエイジング効果も高いです。
ワンランク上のスキンケアで周りと差をつけたい男性にぴったりな製品と言えます!

【料金項目】

1,800円(税抜き)
主成分 ビルベリー葉エキス、チャ葉エキス、オウゴン根エキス、チガヤ根エキス
香り ローズマリー
容量 150ml
仕上がり 爽やか

【おすすめ項目】

  • 1.天然由来成分98%で肌への刺激が少ない
  • 2.あらゆる肌悩みにアプローチしてくれる
  • 3.すぐに濃密な泡を作ることが出来る

マニフィーク クレンジングフォーム

マニフィーク 公式サイト

こちらの製品は植物由来の保湿成分が配合されており、肌の余分な皮脂を除去しながら保湿することでバリア機能を高めることが出来ます。バリア機能を高めることで肌を強くしてくれて肌荒れ知らずの肌に近づくことが出来ます。
また、非常に泡立ちやすくシェービングフォームとして使うことで摩擦を軽減し、肌トラブルを防止することが出来ます。植物由来の成分と摩擦を予防する豊かな泡立ちがあるため優しくスキンケアしたいという方にとってはぴったりですね。
【料金項目】

1,320円(税込み)
主成分 ミリスチン酸・グリセリン・ステアリン酸
香り フローラルウッディの香り
容量 130ml
仕上がり しっとり

【おすすめ項目】

  • 1.肌の皮脂バランスを整えてくれる
  • 2.シェービングフォームとしても使える
  • 3.自然の保湿成分で肌に優しい

ルナソル(LUNASOL) スムージングジェルウォッシュ

ルナソル(LUNASOL) 公式サイト

この製品は、独自開発の角層に負担を掛けずに毛穴に詰まった角栓に働きかける「ポリッシングクレンズ処方」で水分を守りながら毛穴の汚れを落としてくれます。
さらに肌のくすみにも働きかけてくれるため、肌を明るく健康的に見せてくれるため若々しく見えるようになります。
また、ジェルタイプなので泡立てる必要なく肌になめらかに滑らせるだけ汚れを落としてくれるのでお手軽です。泡洗顔が面倒に感じる方や新感覚の洗顔を試してみたい方にこのジェルタイプの洗顔料はぴったりです。
年齢肌に悩む方や毛穴汚れが気になる方にとって非常におすすめの製品できます!

【料金項目】

3,200円(税抜き)
主成分 マンニトール、トレハロース、ソルビトール、アルギニン
香り シトラス・フローラル
容量 150g
仕上がり しっとり

【おすすめ項目】

  • 1.肌に負担を掛けずに毛穴汚れを落としてくれる
  • 2.肌のくすみに働きかけてくれる
  • 3.泡立てる必要がなくお手軽

アジカ エイジング アクティブ フェイシャルソープ

アジカ 公式サイト

この製品は植物由来成分やマリン由来成分をはじめとする植物由来の有効成分が豊富に入っているため肌に非常にやさしく肌トラブルにアプローチしてくれるのが特徴です。
肌本来のうるおいを整えて余分な皮脂を取り除きながら、バリア機能を正常化してくれます。
さらに男性が気になる髭剃り後の肌荒れ防止にも着目しており、肌トラブルを予防しながら綺麗な肌へと導きます。
香りにもこだわられており、天然香料のフローラルウッディな香りがリラックス効果をもたらせてくれます。
洗顔料としての効果だけでなく使い心地にもこだわりたい方にとってぴったりです!

【料金項目】

1,320円(税込み)
主成分 ミリスチン酸・グリセリン・ステアリン酸・水酸化K
香り フローラルウッディ
容量 130g
仕上がり ナチュラル

【おすすめ項目】

  • 1.バリア機能を正常化してくれる
  • 2.髭剃り後の肌トラブルを予防してくれる
  • 3.リラックス効果がある

まとめ

今回は、正しい洗顔やり方とのおすすめ洗顔料の特徴や料金についてご紹介しました。
最後に記事の内容をおさらい!
・洗顔は清潔な道具を使って、肌に摩擦を起こさないように行う
・洗顔する時の温度は35℃~37℃が最適
・洗顔料は効果的なものを選ぶべし

いかがでしょうか。
せっかくスキンケアに目覚めたのだから効果的な洗顔料を選んで正しいやり方で洗顔する事でしっかり効果を得られるようにしましょう!

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