自分の肌質を理解することは、スキンケアをする上で非常に重要です。
肌質を理解しなければ、スキンケアでの効果が期待できないこともあります。
逆に肌質を理解したうえで、その肌質に合った製品を使うことで効率的に肌質改善が見込まれます。
しかし、自分の肌質を理解する方法が分からない方や肌質ごとの特徴が分からない方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、肌質を理解することの重要性や肌質ごとの特徴、肌質のチェックの方法をご紹介します。
肌質の種類って?
普通肌
普通肌は水分が多くて、油分が少ない状態です。
バリア機能が正常に働いており、皮脂が過剰に出ていないため、毛穴つまりによる肌トラブルや黒ずみが少ない状態で理想的な肌質と言えます。
しかし、普通肌の方も下の3つの肌質に入るので自分がどの肌質に近いのか検証してみてください。
以下に普通肌の人におすすめの洗顔料を紹介していますので是非ご覧ください!

脂性肌(オイリー肌)
脂性肌は水分も油分も多い状態です。
油分が多いため、毛穴つまりによる肌トラブルや黒ずみ、べたつきによる不快感を感じる場合が多いのが特徴です。
バリア機能が正常に働かずに、それを補うために肌が皮脂を分泌し、過剰になっていることが原因として挙げられます。
以下に脂性肌の人におすすめの洗顔料を紹介していますので是非ご覧ください!

乾燥肌
乾燥肌は水分、油分ともに少ない状態です。
肌のバリア機能が低下しており、外からのストレスで赤みやニキビなどの肌トラブルが引き起こされやすい状態となっています。
また、かゆみやかさつき、粉拭きが起こるケースもあります。
以下に乾燥肌の人におすすめの洗顔料を紹介していますので是非ご覧ください!

混合肌
混合肌は水分が少なく、油分が多い肌状態です。
また、乾燥している部分と油分が多い部分が混在している状態です。
男性の肌質は女性に比べて水分が少なく、油分が多いため、男性で混合肌になっているケースが多いです。
以下に混合肌の人におすすめの洗顔料を紹介していますので是非ご覧ください!

あなたの肌質は?肌質診断!
それぞれの肌質の特徴が分かったところで、どのように肌質をチェックすればいいのでしょうか。
肌質チェックに役立つのが、上の画像の肌質チェックシートです。
肌質チェックシートでは、フローに合わせて質問に答えていくことで自分の肌質の理解ができるようになっています。
自分の肌質を理解することはスキンケアにおいて最も重要で、肌質によってスキンケア製品を変える必要もあります。
例えば、乾燥肌であるにもかかわらず、メンズスキンケア用と書いた洗浄力の高い洗顔料を使ってしまうと、肌に本来必要な分の油分まで落としてしまってさらにバリア機能が低下してしまうという事に繋がります。
このように肌質を理解したうえでスキンケア製品を選ばないと肌質を悪化させてしまうことにも繋がりかねません。
肌質チェッカー
肌質を客観的に知る上では、肌質チェッカーが有用です。
肌質チェッカーは数値で肌の水分や油分を測ることができるので肌質を客観的に正確に知ることが出来ます。
美ルル 肌質チェッカー
こちらの製品は、自分の肌に軽く当てるだけで肌の水分量や油分量、弾力をすぐに判定してくれます。
また、過去10回分のデータを自動保存してくれるので自分の肌質がどのように変わっていっているのか、このままのスキンケアで改善していけるのか検討するのにも役立ちます。
肌質の特徴と自身の肌質を照らし合わせてスキンケアの方針を決めていきましょう。
【料金項目】
美ルル 肌質チェッカー | 1,980(税込) |
---|---|
ブランド | 美ルル |
【おすすめ項目】
- 1.すぐに肌質を確かめることが出来る
- 2.過去の自分の肌質との違いを比べることが出来る
- 3.自分のスキンケアを見直すきっかけになる
Sunface 肌質チェッカー
こちらの製品は、水分量、油分量、肌の弾力だけでなく肌年齢までチェックすることが出来ます。
男性でも若い肌を目指している方は非常に多いです。
肌年齢まで気になる方にとって特におすすめです。
また、様々な皮膚部位に対応しており、高感度プローブにより精度の高い検査結果が出るのがいいですよね。
【料金項目】
Sunface 肌質チェッカー | ¥3,800(税込) |
---|---|
ブランド | Sunface |
【おすすめ項目】
- 1.肌の水分量や油分量だけでなく肌年齢までチェックできる
- 2.様々な皮膚部位に対応している
- 3.精度の高い検査結果が出る
まとめ
今回は自分の肌質を理解することの重要性と肌質をチェックする方法について解説しました。
最後に記事の内容をおさらい!
・肌質を理解することで効率的なスキンケアができる
・肌質に合ったスキンケアをするために、それぞれの肌質の特徴を知ることが重要
・肌質を理解するためには肌質チェッカーが有効
いかがでしょうか。
自分の肌質の理解は重要だけれど手軽に出来ることが分かりましたよね。
ぜひ今回の記事を参考にして自身の肌質を理解して効率的なスキンケアを行いましょう。
コメント
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